CBDオイル使い方・効果・おすすめ5選

CBDオイルとは

CBDオイルとは大麻製品に含まれる100種類以上の化学化合物（カンナビノイド）の中の一つであるCBD（カンナビジオール）を中心に抽出したオイルです。
CBDを含むカンナビノイドには慢性的な痛みや不安などの症状を緩和することが科学的に確認されており、健康とウェルネスの世界では、CBDオイルの人気が高まっています。
カンナビノイドにはCBDの他にTHC（テトラヒドロカンナビノール）と呼ばれる精神作用をもつものがあり、日本の大麻取締法ではTHCが含まれる大麻製品は使用が禁止されています。CBDとTHCは全く別物で、THCはおもに麻の葉に含まれ、茎や種子には含まれていません。そのため麻の茎と種子の使用は禁止されていません。いわゆる医療用大麻はCBDの他にTHCが含まれているため日本の法律では使用することができません。
三上内科クリニック

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CBDオイル使い方

CBDオイルには、様々な使い方があります。
最も一般的な使い方が「舌下摂取」と呼ばれる舌の下に数滴垂らして服用する方法です。

舌下摂取では、スポイトでCBDオイルを舌の裏側に数滴垂らして飲み込みます。
舌の

舌下摂取は経口摂取などの他のCBDオイルの使い方と比較しても、短時間で体内に作用するので効果を実感しやすいです。

「経口摂取」はCBDオイルを食べ物や飲み物に混ぜて摂取する方法です。
この方法は吸収率が6〜20%と低くなってしまいます（舌下摂取の場合は、吸収率が13～35%）。

CBDオイルは舌下や口から摂取する方法以外にも、皮膚に塗ったり、入浴剤に混ぜたり、ベイプによる吸入摂取などもあります。

CBDオイルは商品によって、1回あたりの使用量があらかじめ決まっています。
使用前に必ず使用量を確認しましょう。

効果を実感できない場合でも毎日定期的に摂取することで効果を実感できる場合も多いです。

CBDオイルのフレーバーに抵抗がある方は、はじめのうちは飲み物に混ぜて摂取する方法がおすすめです。海外では、CBDオイルを混ぜたコーヒーやカクテルなどが販売されていますが、カフェインやアルコールの作用でせっかくのCBDオイルの作用が相殺されてしまう可能性があり、あまりオススメできません。

またCBDオイルは一定温度以上で加熱すると成分が変化し、CBDオイルに含まれるカンナビジオールが壊れてしまうおそれがあるため、CBDオイルを混ぜた飲み物は加熱したり、熱いものと混ぜないように注意が必要です。

CBDオイル・リキッドをVAPEで吸う

CBDオイルのVAPEとは、電子タバコのことです。CBDを気化して肺から吸引して摂取する時に使用します。
肺からの吸引摂取は体に作用するまでの時間が短いです。

CBDオイルとCBDリキッドの違い

CBDリキッドとCBDオイルの大きな違いは使い方です。
CBDオイルは経口摂取もしくは舌下摂取がメインの使い方ですが、CBDリキッドはVAPE（電子タバコ）を使って肺からの吸引摂取がメインの使い方になります。

CBDオイル効果

CBDは医薬品ではないため、薬機法（旧・薬事法）でその効果を謳うこと禁止されています。

医薬品、医薬部外品、化粧品、医療機器及び再生医療等製品の品質、有効性及び安全性の確保並びにこれらの使用による保健衛生上の危害の発生及び拡大の防止のために必要な規制を行う
引用：医薬品、医療機器等の品質、有効性及び安全性の確保等に関する法律

アメリカのヘルスケアメディア「healthline」の記事でもCBDオイルには以下の7つの効果があるとも述べられています。

慢性的な痛みの緩和
不安・うつ病の解消
ガンの症状緩和
ニキビの減少
薬物依存・アルコール依存症・強迫性障害
脳卒中・心疾患
不眠症改善

多くの効果が発見され始めたCBDですが、まだ研究段階であり、CBDによる様々な効果を保証するものでもありません。

CBDオイルおすすめ

CBDオイル高濃度「メディプロ」

高濃度なCBDオイル「メディアプロ」

	濃度	CBD量	容量	価格	1㎎あたり	100㎎あたり
メディプロ	10％	3,000㎎	30 ml	20,000円	約6.5円	約650円
K社	10％	1,000㎎	10 ml	13,900円	約14円	約1,400円
A社	6.6％	660㎎	10 ml	9,000円	約14円	約1,400円
B社	3％	300㎎	10 ml	3,600円	約12円	約1,200円

メディプロ CBDオイルは内容量30mlがあります。30ml に3000mg分含まれています。

近くのドンキで買えるCBDオイル

CBDオイル METASU（ミタス）

「Just chillin’ with a scent.Relaxation as a daily routine.／香りから始まる。日々の生活にリラクゼーションというルーティンを。」をテーマに、CBD製品をもっと身近に手に取りやすい商品になってほしいという想いを込めて、商品開発を行っております。
欧米を中心に世界中で話題になっている成分「CBD」は、WHO（世界保健機関）の調査でも安全性と一定の効果について認められており、期待される効果は医療、美容、健康と幅広く、いまや世界的なトレンドになりつつあります。

ブランド名「METASU | ミタス」の由来は、心身をMETASU（満たす）、自分の日常に新しいプロダクトを追加する（ME+）。多様性に溢れた世の中、心身に与えるネガティブな要素を少しでも改善させることを目的とし、オリジナルのCBD製品をご提案します。

▶︎オーガニックCBDティンクチャーオイルの販売を開始
ご好評いただいております第一弾リリースのフレグランスオイルに続き、”よりCBDを感じたい”、という方のご要望にお応えして、CBD配合率5%（標準配合）とCBD配合率10%（高濃度配合）のCBDティンクチャーオイルの販売を開始しました。
弊社のCBDティンクチャーオイルはオーガニックなMCTオイルを使用しているため安心してご利用いただけます。
またノンフレーバーのため、そのままお召し上がりになるだけではなく、お食事やお飲み物等に混ぜても味の邪魔をせず気軽にご利用いただけるよう商品開発をおこないました。

▶︎製品紹介
①CBD TINCTURE OIL / NON FLAVOR / 500mg5%CBD / ORGANIC / 10mL

¥6,600（税込み）

CBD500mg5%配合した標準CBDティンクチャーオイル。MCTオイルを使用しオーガニックに仕上げることでより安心して使いやすく、無香料のためお食事やお飲み物等の味を邪魔せずお気軽にお使いいただけます。

[CAPACITY/容量] 10mL/0.35floz
[INGREDIENTS/原材料] ORGANIC MCT OIL , CBD
[MADE IN JAPAN/日本製]

②CBD TINCTURE OIL / NON FLAVOR / 1000mg10%CBD / ORGANIC / 10mL

¥11,000（税込み）

CBD1000mg10%配合した高濃度CBDティンクチャーオイル。MCTオイルを使用しオーガニックに仕上げることでより安心して使いやすく、無香料のためお食事やお飲み物等の味を邪魔せずお気軽にお使いいただけます。

[CAPACITY/容量] 10mL/0.35floz
[INGREDIENTS/原材料] ORGANIC MCT OIL , CBD
[MADE IN JAPAN/日本製]

▶︎利用シーン
#一日の始まりに。いつもの身支度にアドオン。
#リラックスした気分で過ごしたい時に。
#睡眠不足、寝付けない。より安らかな睡眠を取りたい時に。
#運動後、体のリカバリーを早めるために。
#スキンケアにCBDを数滴加えてパワーアップ。
#自宅でCBDドリンクを。ミルクやフルーツジュース、スムージーなどに。

▶︎CBD（カンナビジオール）とは？
CBD（カンナビジオール）とは、大麻草とヘンプに含まれる活性化合物であるカンナビノイドの一種であり、私たちの体のホメオスタシス（恒常性）を整える、世界中で注目を集めている成分です。

私たちの体内では、エンドカンナビノイドシステム（ECS）という仕組みが休まず稼働しており、体全体のホメオスタシス（恒常性）（ホメオスタシスとは、体外の環境の変動にかかわらず体内の環境が一定に保たれること）を維持しています。外部から肉体的・感情的・心理的なストレスを受けたときに体内のバランスを取り戻すと同時に、肉体的な快感、活力、健康状態を調整するという主要な機能を司っています。CBDはこのECSを増強する効果があるため、心身のバランスを取る健康法として世界的に注目されています。

アメリカではすでに全国民の約14%もの人が、CBDを積極的に生活に取り入れ、日常的に使用しています。
※ホームページにてCBDについてのFAQをまとめておりますので気になる方はご覧くださいませ。
https://metasu.jp/blogs/faq

▶︎METASU製品の透明性・安全性について
弊社の取り扱うCBD原料は、日本にて禁止成分であるTHCを含んでおりません。米国Canabanix社製のものを使用しております。原料は、成熟した茎・種子の部位よりCBD成分のみを抽出したものであり、フルスペクトラム製法やブロードスペクトラム製法ではなく、一般抽出法による純度99.7+％のピュアCBDアイソレート（結晶）になります。また、原料は米国の成分検査機関であるsc Labsにて成分分析試験を行い、THC成分未検出の報告を受けた製品であるとともに、原料を日本国内への輸入の際は、厚生労働省の指示の下、必要書類を税関局へ提出し正規通関手続にて輸入を許可された原料を使用しております。

▶︎METASU | ミタス
ONLINESTORE：https://metasu.jp/
Instagram：https://www.instagram.com/metasucbdfragrance/