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不眠症の症状別の睡眠薬の使い方

不眠症と言ってもその症状は様々です。

寝付けない、夜中に目が覚める、早朝に目が覚める、熟睡できない・・・、などなど、不眠症の症状によって、効果的な睡眠薬は異なりますし、場合によっては睡眠薬があまり効果を発揮しないケースもあります。

ここでは、不眠症の症状毎に、睡眠薬の使い方について説明します。

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